نجوى راهم

الجزائر ـ تزامناً مع اليوم العالمي للمرأة، انطلق أول وأكبر يوغا وايت للنساء فقط بحديقة التجارب في الجزائر العاصمة، بمشاركة مختصات في الصحة الجسدية والإنجابية للنساء وطبيبات مختصات بسرطان الثدي وأمراض النساء، بالإضافة إلى تخصيص ورشات رسم وفن للأطفال.

يعتبر هذا الحدث الذي نظم، أمس الجمعة 10 آذار/مارس، الأكبر والأول من نوعه، وعن ذلك قالت لوكالتنا مدربة اليوغا نسرين بوروينة "يجب على المرأة الاعتناء بصحتها النفسية والجسدية سواء كانت أم، زوجة، في العمل، في المنزل، في كل المساحات التي تتواجد فيها".

وحول تنظيم الحدث لفتت نسرين بوروينة إلى أن المبادرة كانت رائعة بكل المقاييس سواء من ناحية التنظيم واستقبال المشاركات وحتى في اختيار المدربات لإنجاح هذه الطبعة.

وأضافت "لقد حاولنا بكل ما لدينا من إمكانيات توفير كل ما تحتاجه النساء من مرافقة نفسية، جسدية، وصحية من أجل تغيير نفسيتهن وتشجيعهن على ممارسة الرياضة"، مشيرةً إلى أنه تم تسجيل واستقبال أكثر من 500 امرأة وفتاة داخل حديقة التجارب.

وأعلنت عن نيتهم في استمرار إطلاق مثل هذه النشاطات التي تحفز وتشجع النساء على الترويح عن نفسيتهن مستقبلاً بكل من ولاية وهران وغيرها من الولايات الأخرى.

 

 

أما المدربة أميرة مراح وهي مختصة في الزومبا، فأعربت عن سعادتها وتضامنها مع هذه المبادرات التي تشجع الرياضات النسوية، مضيفةً "سعدت كثيراً لمشاركتي كمدربة لأكثر من 500 امرأة في الهواء الطلق وفي هذا المكان الجميل الذي اجتمعت فيه مع نساء من مختلف الأعمار".

وشددت على ضرورة تنظيم مثل هذه المبادرات للنساء نظراً لأهمية الرياضة في تحسين الصحة النفسية والجسدية لهن، بالإضافة إلى مساعدتها على كسب الثقة بالنفس وتقوية النساء.

وعبرت أميرة مراح عن امتنانها للقائمين والقائمات على تنظيم هذه الطبعة بتوفير كافة الإمكانيات من أجل إنجاح هذه المبادرة الرياضية، داعية الجزائريات للالتحاق بكل فريق يعمل على تنمية قدرات النساء الجسدية والنفسية.