NEZİHA BOUSSAİDİ

Tunus - Tunus’ta kadınlar, satın alma güçlerindeki ciddi düşüş nedeniyle günlük gıda sepetlerinden et, balık ve meyve gibi sağlıklı besinleri neredeyse tamamen çıkarıyor. Bu durum, otoimmün hastalıklar ve diyabet oranlarının artmasına yol açarken, doktor ve ilaç maliyetlerinin yüksekliği ile kamu hastanelerinde bazı ilaçların bulunmaması nedeniyle tedaviye erişimi de zorlaştırıyor.

Sağlıklı yiyeceğe ulaşım zorlaşıyor

Beslenme uzmanı Reem Ben Othman, özellikle belirli bir yaştan sonra kadınların, diyabet ve yüksek tansiyon riskini artıran hormonal değişiklikleri dengelemek için dengeli bir diyete ihtiyaç duyduğunu belirtti. Reem Ben Othman, “Artan yaşam maliyetleri, birçok kadının basit sağlıklı yemek hazırlamasını veya et ve balık satın almasını bile imkansız hale getiriyor. Özellikle yaşlandıkça hormonal değişikliklerden etkilenen kadınların sağlığı büyük önem taşıyor. Kilo alma ve hastalıklara yatkınlık riski artıyor, bu nedenle dengeli beslenme hayati önemde” diye belirtti.

Reem Ben Othman, kronik hastalıkların artık genç kadınlar arasında da görülmeye başladığına dikkat çekti. Diyabet ve yüksek tansiyon vakalarının 35 yaşını geçmeden kaydedildiğini aktaran Reem Ben Othman, hayvansal protein eksikliğinin yapraklı yeşil sebzeler, mercimek, tavuk ciğeri ve sardalya gibi daha uygun fiyatlı alternatiflerle telafi edilebileceğine dikkat çekti.

‘Kadınlar tedavi masrafını karşılayamıyor’

Dr. Amna Belhaj Mabrouk, yüksek yaşam maliyetinin kadınların beslenme dengesini doğrudan etkilediğini ve birçok temel gıdaya erişimin artık çoğu kadın için imkansız hale geldiğini belirtti. Tıbbi yardım alma sürecindeki gecikmelerin yaygınlaştığını dile getiren Amna Belhaj Mabrouk, birçok kadının teşhis konulduktan sonra tedavi masraflarını karşılayamadığını vurguladı.

Bu durumun, hastalıkların kötüleşmesine ve tedavi maliyetlerinin daha da artmasına yol açtığını dile getiren Amna Belhaj Mabrouk, “Çoğu vakada tıbbi yardım gecikmesinin nedeni, kadınların tedavi masraflarını karşılayamaması. Hasta teşhis konulduktan sonra, düşük maaş ve sosyal güvenlik eksikliği nedeniyle ilaç alamayacağını fark ediyor. Doktorlar ücretsiz tedavi için gerekli adımları atsa da, hastalık amansız şekilde ilerlemeye devam ediyor” şeklinde konuştu.

‘Hastalıklarla başa çıkmak için sağlıklı beslenmek gerekiyor’

Profesör Inas Al-Nasser, otoimmün hastalıklar ve kronik iltihabın kadınları erkeklere kıyasla önemli ölçüde daha fazla etkilediğini, her bir erkeğe karşılık yaklaşık dokuz kadının bu hastalıklardan muzdarip olduğunu açıkladı. Bu durumun kadınların yaşam kalitesini ve aile ilişkilerini doğrudan etkilediğini söyleyen Inas Al-Nasser, hastalıklarla başa çıkmanın sürekli tedavi ve sağlıklı beslenme gerektirdiğini, ancak mevcut ekonomik koşullar altında bunun giderek zorlaştığını vurguladı.

“Bu durumlarda, yaşam tarzı ve sağlık hususlarını gözeterek dengeli ve çeşitli bir beslenme düzenini sürdürmek çok önemlidir” diyen Inas Al-Nasser, iltihabı azaltmak için zerdeçal ve rahatlatıcı içecekler tüketmeyi, zeytinyağına güvenmeyi, işlenmiş gıdalardan kaçınmayı ve geleneksel ev yemekleri, arpa ekmeği ve sebzelere yönelmeyi önerdi.