شیوع چهار برابری سردردهای میگرنی در زنان
محققان بر این باورند کە علت تفاوت بروز میگرن در زنان نسبت بە مردان، هورمون‌های جنسی زنانە است.
مرکزخبر- زنان چهار برابر بیشتر از مردان از میگرن رنج می‌برند. یکی از مشکلات جدی مؤثر بر سلامت زنان است، زنان میگرن را متفاوت‌تر از مردان تجربە می‌کنند، زنان درد اپیزودیک ( برای مدت طولانی) و درد مزمن را بیشتر از مردان گزارش می‌کنند، محققان بر این باورند کە علت تفاوت بروز میگرن در زنان بە نسبت مردان، هورمون‌های جنسی زنانە است.
هورمون‌های جنسی بر سلول‌های اطراف عصب سە قلو و رگ‌های خونی درون مغز تأثیر می‌گذارند، و بە همین دلیل دردهای میگرنی در زنان چهار برابر شایع‌تر از مردان است.
یکی از هورمون‌هایی کە تأثیر آن بر بروز بیماری میگرن مشخص شدە است، هورمون استروژن است کە بە صورت ماهانە در بدن زنان تغییرات زیادی بە وجود می‌آورد.
بسیاری از زنان علائم میگرن خود را تحت تأثیر قاعدگی، پیشگیری از بارداری هورمونی و یائسگی می‌دانند.
میگرن یک بیماری شایع عصبی است کە باعث درد شدید می‌شود و احساس تپش در یک طرف سر ممکن است چندین ساعت و یا چند روز طول بکشد، علائم این بیماری در افراد متفاوت است.
شایع‌ترین علائم میگرن
شایع‌ترین علائم میگرن، درد در سر است، کە با احساس ضربان شدید در یک قسمت سر یا هر دو قسمت سر شروع می‌شود، میگرن با فعالیت بدنی، چراغ‌ها، صداها و یا بوق‌ها بدتر می‌شود و ممکن است در افراد میگرنی حالت تهوع، استفراغ، سرگیجە، اختلالات بینایی و سوزن سوزن شدن یا بی‌حسی صورت و دست و پاها روی دهد.
انواع میگرن
میگرن مزمن: هنگامی کە حملات میگرنی بیش از۵ روز در ماە رخ دهد
میگرن قاعدگی: وقتی کە حملەی میگرنی بە نوعی با الگوی چرخەی قاعدگی مرتبط باشد
میگرن همی پلژی: وقتی میگرن بە طور موقت یک طرف بدن را ضعیف کند
میگرن شکمی: حملەی میگرنی را بە اختلال عملکرد رودە و شکم مرتبط می‌کند
میگرن همراە با ساقەی مغز: نوعی بسیار کمیاب کە می‌تواند علائم عصبی شدیدی ایجاد کند
درمان سردردهای میگرنی
میگرن اغلب طولانی است و اثرات جسمی بیشتری نسبت بە سردردهای معمولی دارد، مطالعات نشان داە است بە کارگیری یک سری ترفندها در رژیم غذایی، احتمال کاهش ابتلاء بە میگرن را در بر دارد.
سە مادەی غذایی مفید و موثر در کاهش سردرد: هندوانە کە بدن را هیدراتە نگە می‌دارد، توت‌ها کە فشارهای سینوسی را کاهش می‌دهد و موز کە انرژی مورد نیاز بدن را تأمین می‌کند.