Koye’de kadınlar dağcılıkla yaşamın rutininden uzaklaşıyor

Koye’de yaklaşık 450 kadını bir araya getiren Oskar Dağcılık Grubu, kadınları doğayla buluşturarak beden ve ruh sağlığına katkı sunuyor. Grup Sorumlusu Nigar Hemed, kadınların Güney Kürdistan’ın birçok zirvesine ulaştığını belirtti.

ŞİLÊR KOYİ

Koye – Dağcılık, kalabalıktan ve günlük yaşamın rutininden uzaklaşmanın yanı sıra doğayla iç içe olma fırsatı sunuyor. Coğrafi konumu nedeniyle Güney Kürdistan’ın Koye ilçesinde çok sayıda dağcılık örgütü ve grubu faaliyet yürütüyor. Bunlardan ikisi kadınlara yönelik çalışmalar yürütürken, Oskar Dağcılık Grubu yaklaşık 450 kadın üyesiyle bölgedeki kadınlara dağcılık ve doğa gezileri alanında imkan sunuyor.

Dağcıların uğrak yeri

Dağcılık deneyimini anlatan Oscar Kadınlar Grubu’nun aktif üyelerinden Xalide Sabir, Sinawê Mağarası’na yaptıkları dikkat çekici gezilerden birine değinerek, bu gezilerin genel sağlık, arkadaşlık ruhunun geliştirilmesi ve psikolojik rahatlama üzerindeki olumlu etkilerine dikkat çekti. Xalide Sabir, “Şimdi emekliyim. Sinawê köyünde bulunan Sinawê Mağarası’na geldik. Bahçeler, incir ağaçları ve yeşilliklerle dolu bir yerden yavaş yavaş yukarı çıkıyoruz. Bir saatte mağaraya ulaşıyoruz. Sinawê Mağarası’na Eylül Devrimi Mağarası da deniyor. Hastane olarak kullanılmış, şimdi ise dağcıların uğrak yeri olmuş. Çok sayıda kadın ve erkek dağcı buraya geliyor, ziyaret ediyor, geziyor ve daha sonra kendi kentlerine dönüyor” dedi.

Ruh ve beden sağlığı açısından önemi

Xalide Sabir, üç yıldır dağcılık gezilerine katıldığını, daha önce çalıştığı için buna zaman ayıramadığını ancak emekli olduktan sonra dağcılığa başladığını söyledi. Şimdi tüm gezilere katıldığını belirten Xalide Sabir, dağcılığın ruh ve beden sağlığı açısından önemli olduğunu, kendilerine mutluluk ve moral verdiğini ifade etti. Oscar Dağcılık Grubu’nun sorumlularına teşekkür eden Xalide Sabir, grubun kadınları bir araya getirerek farklı yerlere götürdüğünü, birçok kadının geziye götürecek kimsesi olmadığı için Oscar Dağcılık Grubu’nun kendileri açısından bir aile ve ev haline geldiğine vurgu yaptı.

Oscar Dağcılık Grubu Sorumlusu Nigar Hemed, grubun Koye kentindeki kadınların yeteneklerini geliştirmek amacıyla 2018 yılında kurulduğunu söyledi. 2018 ve 2019 yıllarında gruba çok sayıda kadının katıldığını dile getiren Nigar Hemed, üye sayısının bugün yaklaşık 450’ye ulaştığını ifade etti. Nigar Hemed, Güney Kürdistan’ın Helgurd, Korek ve Çiyasar gibi birçok zirvesine çıktıklarını, Koye çevresindeki ve Güney Kürdistan’daki dağların çoğunu gezdiklerini aktardı. Güney Kürdistan içinde ve dışında, ayrıca Irak’ın merkezine yönelik geziler de düzenlediklerini aktaran Nigar Hemed, dağcılık gezilerinde çıktıkları zirvelerin sayısının mevsimlere göre değiştiğini belirtti.

‘Doğayla bütünleşiyoruz, çok mutlu oluyoruz’

Grubun amacının kadınları desteklemek ve onları Güney Kürdistan’ın doğal güzellikleriyle buluşturmak olduğuna dikkat çeken Nigar Hemed, sözlerine şöyle devam etti:

“Haftada bir veya iki haftada bir geziye çıkıyoruz. Böylece kadınların sağlıklı olmasını ve aralarında sevgi bağlarının oluşmasını sağlıyoruz. Gerçekten birbirimizi o kadar seviyoruz ki bir hafta gezi düzenlemezsek herkes telefon açıp ‘Gezi yapalım’ diyor ya da nerede olursa olsun bir araya gelmek istiyor. Gezilerimizi yaptığımızda hepsi mutlu oluyor. Dağcılık gerçekten hastalıklar için de ruh sağlığı için de çok iyi. ‘Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur’ derler ya; beden için neyin iyi olduğunu biliyorsun, akıl da iyi düşünüyor. Gerçekten buraya geldiğimizde doğayla bütünleşiyoruz, çok mutlu oluyoruz ve bütün sıkıntıları unutuyoruz. Hepimiz kardeş gibiyiz ve birbirimizi çok seviyoruz. Her gün telefon ve mesajlarla birbirimizden haberdar oluyoruz.”

‘İlk yardım malzemeleri sırt çantasında kesinlikle bulunmalıdır’

Dağcılıkta gerekli malzemeler ve kadınların yanlarında bulundurması gereken ekipmanlara ilişkin Nigar Hemed, dağcılık ayakkabısının en önemli malzemelerden biri olduğunu belirtti. Ayakkabının düşmelere karşı koruma sağladığını ve özellikle yarım botların tercih edilmesi gerektiğini ifade eden Nigar Hemed, sırt çantası, baton, gözlük ve şapkanın da temel ekipmanlar arasında yer aldığını söyledi. Sırt çantasında su ve ilk yardım malzemelerinin mutlaka bulunması gerektiğine dikkat çeken Nigar Hemed, şeker veya tansiyon hastalığı bulunan kadınların kullandıkları ilaçları da yanlarında bulundurmalarının önemli olduğunu kaydetti.